Gesundheitsförderung (BGF)

Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) im grünen Seminarraum!

Sie und Ihr Unternehmen wollen neue Wege gehen?

Im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung bieten wir verschiedene Module an, wobei wir die Natur als „Grünen Seminarraum“ einsetzen um die kognitiven, mentalen und psychosozialen Kernkompetenzen Ihrer Mitarbeiter auszubauen und zu stärken: für mehr Belastbarkeit, Lebensqualität und Lebensfreude – sowohl im privaten wie im beruflichem Kontext!

Wechsel zwischen Natur und Seminarraum!
Der Seminarraum bietet einen geschützten Raum und Sie bekommen wichtiges Hintergrundwissen an die Hand. Die wohltuende und entschleunigende Atmosphäre der Natur nutzen wir, um die Übungen erleb- und erfahrbar zu machen. Darüber hinaus bietet die Natur Weite und Raum für Persönlichkeitsentwicklung und Ressourcenstärkung und bietet Unterstützung um Abstand zu gewinnen und einen anderen Blick auf den beruflichen und privaten Alltag zu gewinnen.

Unsere Module:

Resilienz – Gesundheit & Balance durch starke Wurzeln
Mit der Kraft der Natur die eigene Widerstandskraft stärken

Gesundheitsorientiertes Teamtraining
Team tut gut – Teamkultur stärken

Natürlich entspannt!

Natürlich entspannt – mit Waldbaden (Shinrin yoku)
Natürlich entspannt – mit Intuitiven Bogenschießen

Body & Mind Training!

Natürlich bewegt – im Kraftraum Natur

Unsere Angebote können als Halbtages- oder Tagesworkshop oder als mehrtägiges Seminar stattfinden.

Sprechen Sie uns an, wir entwickeln für Sie ein individuelles Angebot!

In Kooperation mit:
Natürlich bewegt – Michaela Kempkes

Mitarbeiter von Firmen im Rahmen der BGF

nach Vereinbarung

Resilienz Workshop - Gesundheit & Balance durch durch starke Wurzeln!

Mit der Kraft der Natur die eigene Widerstandsfähigkeit stärken! Resilienz ist die Kompetenz belastende und herausfordernde Situationen zu meistern, berufliche und private Stürme zu überstehen und sogar gestärkt daraus hervor zu gehen. Hierbei kann die Natur ein wahrer Unterstützer sein!

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Mitarbeiter von Firmen im Rahmen der BGF

nach Vereinbarung

Team tut gut - gesundheitsorientiertes Teamtraining

Team tut gut - Teamkultur stärken Bei diesem praxisorientiertem Workshop geben wir jedem Teammitglied die Möglichkeit, sich selbst und die Gemeinschaft intensiv zu erleben. Sie entdecken ihre gemeinsamen und individuellen Stärken und lernen, diese gezielt einzusetzen. Als Team stärken Sie ihre Feedback- und Kommunikationskultur und erhalten mehr Klarheit über ihre gemeinsamen Werte.

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Mitarbeiter von Firmen im Rahmen der BGF

nach Vereinbarung

Bogenplatz, evtl. Seminarraum Kletterwald Borken

nach Vereinbarung

Natürlich entspannt - mit Intuitivem Bogenschießen

Dieser Workshop ermöglicht einen intensiven Einblick in das intuitive Bogenschießen. Neben dem Umgang mit Pfeil und Bogen liegt der Fokus aber auf dem Einnehmen einer achtsamen Haltung: auf eine bestimmte Weise aufmerksam zu sein, bewusst und ohne zu beurteilen, ganz im Hier und Jetzt! Aktive und meditative Formen des Naturerlebens, Atem und Entspannungsübungen begleiten die Arbeit am Bogen.

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Mitarbeiter von Firmen im Rahmen der BGF

nach Vereinbarung

Natürlich entspannt - mit Waldbaden - Shinrin yoku

Waldbaden - Shinrin yoku Gönnen Sie sich und ihrem Team eine kleine Auszeit durch Bewegung und Entspannung in der Natur! Wald tut gut! Das weiß jeder aus Erfahrung! Beim Waldbaden geht es darum, die gesundheitsfördernde Wirkung des Waldes durch gezielte Übungen zu verstärken. Lassen Sie sich ein auf das kleine Abenteuer Waldbaden!

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Mitarbeiter von Firmen im Rahmen der BGF

nach Vereinbarung

Treffpunkt Materialausgabe Kletterwald

nach Vereinbarung

Body & Mind Training in der Natur

Natürlich bewegt - im Kraftraum Natur! Die Natur bietet alles was wir brauchen und ist Kraftquelle und Ruhepol zugleich! Mit achtsamkeitsbasierende Methoden und Übungen aus dem Yoga und dem Qi Gong trainieren wir Körper und Geist und steigern unser körperliches , seelisches und geistiges Wohlbefinden.

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Mitarbeiter von Firmen im Rahmen der BGF

nach Vereinbarung

Wandern für Leib & Seele

Eine Wanderung durch die Hohe Mark mit Mehrwert! Bei unserer erlebnisreichen Wanderung tauchen wir ganz in die abwechslungsreiche Landschaft der Hohen Mark ein, entdecken die Schönheiten am Wegesrand und schärfen unsere Wahrnehmung für uns selber und unser Team. Aktive und meditative Formen des Naturerlebens, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen begleiten uns auf unserem Weg. Es wird aber auch Zeit und Raum für Gespräche, Lachen und ein gemeinsames Picknick sein.

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Pädagogische Teams

nach Vereinbarung

Teamtage und Fortbildungen für pädagogische Teams

Sie sind auf der Suche nach einem passenden Angebot für einen Teamtag oder eine interne Fortbildung in der Natur? Fortbildungen im Bereich der Naturerlebnispädagogik oder Teamtage zum Thema Achtsamkeit & Resilienz oder ein Teamevent in der Natur? Sprechen Sie uns an! Wir planen individuell für Sie und Ihr Team!

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